
「暑くて眠れない」は、気のせいではありません。
温暖化によって、私たちは「眠る時間」まで失っています。
米研究団体の調査によると、世界1338都市を対象に、夜の暑さによって失われた睡眠時間を調べたところ、1970~75年には年間平均約2時間だったものが、2020~25年には約5時間にまで増加。
約50年で、温暖化によって失われる睡眠時間は2.5倍になっています。
さらに、日本でもその影響は決して小さくありません。
大阪では年間約45時間、名古屋では約43時間、京都では約40時間――。
これは、暑さによって「眠りたいのに眠れない時間」が積み重なっているということです。
夏の睡眠は、これからますます大切に。
睡眠は、疲れを取るだけではありません。
認知機能や免疫機能など、健康を維持するためにも重要な時間です。
だからこそ、暑い夏は「我慢して眠る」のではなく、
眠りやすい温度・湿度・寝具環境をつくることが大切です。
「夜中に暑くて目が覚める」
「寝苦しくて朝までぐっすり眠れない」
「エアコンをつけているのに、なんとなく眠りが浅い」
そんな方は、まず『夏の寝具環境』を見直してみませんか?
夏の暑さ対策は、快眠対策。
これからの時代は、「涼しく眠る」ことも健康を守るための大切な習慣です。
だからこそ【風通るガーゼケット】を自信をもっておすすめします。
Q&Aよくあるご質問
Q1. タオルケットとガーゼケットはどう違うのですか?
A. タオルケットはパイル地で保水性が高いため、汗を吸うと重く蒸れやすくなります。一方、ガーゼケットは通気性に優れ、熱や湿気を逃がしやすく非常に乾きやすいため、湿度が高い日本の夏の快眠に最適です。
Q2. 通気性が良いとのことですが、冷房の効いた部屋でも寒く感じませんか?
A. 医療用レベルのガーゼを5重に重ねて空気の層を作っているため、寝始めは涼しく、朝方は体温を適度に保つ構造になっています。冷房の風が直接当たらないようにしてお使いいただければ、冷えすぎを防ぎ快適に眠れます。
Q3. 赤ちゃんや敏感肌の人にも使えますか?
A. はい、安心してお使いいただけます。肌に直接触れる面は綿100%で、医療用ガーゼと同等の無添加素材を使用しています。洗うたびに柔らかさが増し、赤ちゃんやデリケートな肌の方にもやさしい風合いです。
Q4. 自宅の洗濯機で洗うことはできますか?
A. はい、ご家庭の洗濯機で丸洗いが可能です。ガーゼ素材は非常に乾きやすいため、こまめに洗濯できて常に清潔な状態を保つことができます。お洗濯の際は、生地の傷みを防ぐために洗濯ネット(弱水流)のご使用をおすすめします。
Q5. 夏用とのことですが、冬にも使えますか?
A. はい、1年を通してご使用いただけます。冬場は羽毛布団の下(肌に直接触れる位置)に入れていただくと、ガーゼの層が体温を含んで保温性がアップします。通気性が良いため、冬特有の布団の中の不快な蒸れも防いでくれます。
創業70年の老舗寝具工房 三代目店主の佐々木です。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
睡眠は、私たちにとって欠かすことが出来ない大切なもの。そう、人生の3分の1のとても長い時間を私たちは、布団の中で過ごします。だったら心地よい布団の中で眠った方が絶対にいいに決まっています。
「どうかあなたがグッスリ眠れますように…」
| サイズ | シングルサイズ タテ210㎝×ヨコ140㎝ |
|---|---|
| 生地・加工 | 表・内側 綿100%、肌側(縦糸)綿100%(横糸)綿70% 麻30% |
| 特徴 | 5枚重ね縫いガーゼ |
| 洗濯 | 洗濯機で弱水流にてネット洗い |
| ランク | ★★★ |